Tag Archive for: kasza jaglana

Ananasowo-bananowy deser jaglany

Dziś kolejna propozycja zdrowych słodkich przekąsek zaczerpnięta z książki Iwony Zasuwy -Smakoterapia 2.Kasza jaglana doskonale się do tego nadaje, bo można z niej przygotować różne słodkie przysmaki. Wystarczy dodać owoce i mamy…

Kasza jaglana z Guacamole

Dzisiaj znowu coś z kaszą jaglaną doskonałą na detoksykację. Ponadto teraz w okresie zimowym dobrze jest jeść dania z cebulą i czosnkiem, wzmacniającymi naszą odporność. Potrawa nieskomplikowana dobra na lekki lunch, czy też…
pasta pomidorowa

Pasta z suszonych pomidorów

Dziś prosty przepis na coś do kanapek lub jako dip do warzyw. Robi się piorunem, polecam ze względu na zawartość wyjątkowo zdrowej kaszy jaglanej oraz bogatej w antyoksydanty rukoli. Pasta jest pyszna. Składniki Ugotowana kasza…

Kotleciki z kalafiora i dyni w sezamie

Sezon na dynię w pełnym rozkwicie stąd dzisiaj propozycja na obiad, kolację, bądź przekąskę do pracy. Kotleciki  z dyni, kalafiora i kaszy jaglanej w sezamowej otoczce. Produkty Dynia - 380 g (1/4 średniej dyni) Kalafior -…
krem z buraka

Krem z buraka z nutą kokosu

Mniaaammmm uwielbiam buraki, dlatego dziś pyszny krem z buraka z przepisu Marka Zaremby. Zupka bardzo pożywna i dobra do detoksu ze względu na zawartość kaszy jaglanej. Składniki Buraki 1 kg Kasza jaglana 100 g ugotowanej Mleko…